रक्तचाप (High & Low BP) के कुछ आयुर्वेदिक उपचार

दालचीनी को पत्थर में पिस कर पावडर बनाके या बाज़ार से बना बनाया पाउडर ले आये और आधा चम्मच रोज सुबह खाली पेट गरम पानी के साथ ले ! अगर दालचीनी के पाउडर को शहद के साथ ले तो और भी अच्छा होगा ! 1/2 चम्मच शहद और 1/2 चम्मच दालचीनी गरम पानी के साथ रोज खाली पेट ले ! High BP मे लाभ होगा !
High BP

मेथी दाना, 1/2 चम्मच मेथी दाना 1 ग्लास गरम पानी में रात भर भीगोएे और सुबह उठ कर पानी पी ले और मेथी के दानो को चबा चबा के खा ले ! ये जल्द ही High BP को कम कर देगा, 1 से 2 महीने में एकदम ठीक कर देगा ।

अर्जुन की छाल, 1/2 चम्मच अर्जुन की छाल का पावडर, 1/2 ग्लास गरम पानी में मिलाकर खूब उबाल ले और इसको चाय की तरह पि ले । ये High BP, कोलेस्ट्रोल, ट्राईग्लिसाराईड, मोटापा, हार्ट में अर्टेरिस की ब्लोकेज आदि रोगो को ठीक करता है! दिल कमजोर है तो आप अर्जुन की छाल की चाय हरदिन ले ! दिल मजबूत हो जायेगा !

लौकी का रस, 1 कप लौकी का रस, 4-5 धनिया पत्ता, 4-5 पुदीना पत्ता, 4-5 तुलसी पत्ता , 3-4 काली मिर्च पिस के रोज पीना सबेरे खाली पेट नास्ता करने से एक घंटे पहले या नास्ता करने के 1/2 घंटे के बाद ! यह High BP, कोलेस्ट्रोल, डाईबेटिस में एक अच्छी दावा है!

बेल पत्र की पत्ते, 5-6 बेल पत्र के पते ले और पत्थर पर पिस कर चटनी बनाए और इस को 1 ग्लास पानी में डाल कर पानी आधा होने तक खूब गरम करे और फिर ठंडा करके पि ले । ये आप के उच्च रक्तचाप और सुगर को सामान्य कर देगा । ये प्रयोग भी खाली पेट करना है !

 

High BP

देशी गाय का मूत्र, 1/2 कप रोज सुबह खाली पेट ले ! यह High BP, Low BP, डाईबेटिस, आर्त्राइटिस , गठिया दोनों तरहा का, दमा, अस्थमा, टबर्क्युलोसिस आदि ठीक कर देता है । इसमें दो सावधानिया रखनी है 1 गाय सुधरूप से देशी होनी चाहये और 2 वो गर्भावस्था में न हो ।

Low BP के लिए दावा

25 ग्राम गुड, सेंधा नमक और नीबू के रस को पानी में मिलाके दिन मे दो तीन बार पी ले ! ये Low BP की एक अच्छी दावा है !

अनार का रस पियो सेंधा नमक डालकर, गन्ने का रस पीये सेंधा नमक डालकर, अनन्नास का रस पियो सेंधा नमक डालकर, संतरे का रस सेंधा नमक डाल के पियो ! ये सब Low BP किए अच्छी दावा है !

 

high bp

मिसरी और मखन मिलाके खाओ, 1 ग्लास देशी गाय का दूध और 1 चम्मच देशी गाय की घी मिलाके रातको पिने से Low BP ठीक होता है !

सेंधा नमक को पानी मे घोल के पियो दिन में दो 3-4 बार, ये भी Low BP की एक अच्छी दावा है!

 

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